|1051|2 고혈압 에 좋은 식단? 많은분 들이 이곳을 이용하고 있어요.

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    블레어 영국 전 총리 아부다비 둥지 튼 이유
  • 타이밍으로도 좋은 기회가 된다. 예컨대 에미리트들이 고사직전(枯死直前)에 이른 한국LED산업의 부활을... 중동지역 도시국가 는 자연환경과 기후조건에 따라 심장질환과 당뇨와 고혈압으로 삶의 질을 펴지 못한 채...
  • 면역력 키우는 가을 건강
  • 또 고혈압의 원인인 맛소금 대신 미네랄이 풍부한 천일염이나 죽염이 좋다. 흰쌀밥, 흰밀가루, 조미료 등이 빠지는 식단을 만들어 가는 지혜가 필요하다. 그렇다고 식재료에 너무 집착하면 그것이 도리어 스트레스가 되므로...
  • 고혈압에 좋은차 팔도약초누리 한방차 인기
  • 운동과 식단조절, 정신적 안정 등을 취해야 하는데 바쁜 현대인들은 규칙적인 운동이나 병원을 다니며 치료하기가 쉽지 않다. 이러한 이유로 최근 자연과건강 에서 출시한 한방차가 인기를 얻고 있다. 고혈압에 좋은...
  • 병 없이 오래 살려면… `슈퍼푸드`
  • 그는 그리스, 일본등 세계적으로 건강하게 장수하는 나라와 지역 의 식단에서 중복되는 최고의 식품들을... 줄이고 고혈압, 암, 고령에 따른 근육퇴행, 관절염, 우울증에서 벗어날 수 있다 . 이것이 몸에 축적되려면 최소한...
  • 중장년 위협하는 4 대 눈질환 조기치료가 관건이다
  • 고열량 식습관, 고혈압 등이 황반변성 에 영향을 미치는 요소로 알려져 있다. 그러니 미리 이런 원인을 없 애는 것이 황반변성에 걸릴 가능성을 낮추는 길이다. 지방 섭취 를 줄인 식단으로 바꾸고, 운동을 자주 하자. 술과...
블로그
    노안(老眼)과 혼동하기 쉬운 백내장, 녹내장, 황반변성까지 ‘조기진단’이 중...
  • 부모님에게 고혈압, 심혈관 질환이 있다면, ‘녹내장’ 주의 녹내장은 안압이 높거나 고혈압, 심혈관 질환... 노인성 안질환의 가장 좋은 예방법은 조기발견, 1~2년에 정기검진 아이리움안과 최진영 원장은 “안 질환의 가장...
  • `건강 재테크`엔 대박이 없다
  • 서울 제롬 크로노스 이무연원장은 “당뇨나 고혈압 등 지병을 가 진 경우 체크 항목은 더욱 상세히 나누어야 한다”며 “매일 체 크 해야 할 것은 체온, 혈압, 혈당, 하루 식단 등으로 혈압, 혈 당 변화는 그래프를 이용해...
  • [알약톡톡2]가을은 살찌는 계절? 알고보니 이유 있었네!
  • 또한 추수로 맛좋은 햇곡식과 햇과일이 풍부해지고 추석 등 식욕을 자극하는 명절이 가을에 있어 식욕을... 유발되여 고혈압, 당뇨병, 심혈관질환, 뇌혈관질환 등이 초래되는 것이 문제입니다. Q. 그렇다면 반대로 식욕이...
  • [보건] 美國人들, 육류기피 야채선호 경향
  • 미국인들이 최근들어 이처럼 육류를 기피하고 채식쪽에 관심을 갖게 된 이유는 고혈압, 심장병, 당뇨병 등... 먹는게 좋은줄은 알고 있으나 값이 비싸 야채류가 가장 만만한 식단대상이 되고 있다고 덧붙였다. 최근엔...
  • 대한비만학회의 위험 경고와 한방의 해결점!
  • 안 좋은 비만의 형태이며 허리둘레에 살이 찌는 복부비만 환자는 질병 위험이 훨씬 높다”고 말한다.... 질환, 고혈압, 골관절염, 대장암, 유방암, 난소암 등의 발생빈도가 높다. 국민건강보험공단이 발표한 검진자32.8%의...
뉴스 브리핑
    [맛] "기력 되찾는덴 오리요리 최고"
  • 이용해 식단을 꾸 며보자. 오리고기는 '몸을 보(補)하는 음식'이라 하여 우리 식탁에 자주 오르 내리는 가금(家禽)류 중 하나다. 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 불포화 지방을 다량 함유하고 있어 고혈압, 심장병, 뇌졸중...
  • `돌연사' 어떻게 예방할까
  • 기름진 식단, 스트레스 급증 및 운동부족 등에 의해 점차 그 비율이 증가하고 있는 추세"라고 진단했다. 특히... ◇ 돌연사와 과로ㆍ운동의 상관관계 = 고혈압, 동맥경화증 및 고지혈증 등의 증상을 가지고 있는...
  • [라메드] 암·당뇨환자 위한 ‘힐링메뉴’ 현건호 대표
  • 나트륨을 지나치게 섭취하게 되면 고혈압, 각종 신장질환, 위장장애, 골다공증, 혈관질환 등의 질병이 생길... 1회차 식단을 받을 때 식재료 부분을 정리해서 함께 보내주는 것이다. 체질이나 입맛 에 맞지 않는 식재료를...
  • 아시아인의 제 2형 당뇨병 치료에 관한 최신 지견
  • 운동과 식단관리가 선행되고, 경구용 혈당 강하제(OAD) 단일 및 병용 처방을 통해서 혈당을 낮춰야 한다.... A1c는 6.9%이며, 혈압은 148/83mmHg 로 약간의 고혈압이 있다. LDL 수치는 89mg/dL(2.3mmol/L)로 이상지질혈증이...
  • [전문의 칼럼]정력 좋아진다는 건기식보다... 운동으로 꿀벅지를
  • 육류위주의 식단은 고혈압, 당뇨, 동맥경화 등을 쉽게 유발하며, 식생활 습관의 문제로 인해 발생한다. 여기에 열거한 질환들은 모두 음경내의 혈관을 좁게 만들며 혈액순환을 방해한다. 혈액이 제대로 음경 백막내 에...