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    굵은 다리 콤플렉스라면, 종아리 얇아지는 운동 도움 받을 수 있어
  • 종아리 얇아지는 운동과 관리법을 통해 매끈한 다리라인을 만들 수 있다. 종아리 알 생기는 이유 흔히 부르는... 자는 동안 압박스타킹을 신는 것도 하체 부종을 푸는 데 도움을 준다. [팸타임스=김재영 기자] <FAM TIMES...
  • 처음보다 어려운 허벅지지방흡입 재수술, 정밀한 계획 필수
  • 때문에 하체 다이어트를 계획했던 이들은 규칙적인 운동을 시작하고 철저하게 식단관리까지 했는데 엉뚱한 살만 정작 빼고 싶은 허벅지는 좀처럼 빠질 기미가 보이지 않는 것처럼 느껴질 수 있다. 특히 여성들이 가장 빼기...
  • 아토피, 건선은 피부질환 치료보다 면역력을 높여야
  • 이 증상은 초기관리가 무엇보다 중요하다. 또 건조하지 않게 피부를 보습하고 증상의 원인을 찾는 것이 급선무다. 한의학적인 관점에서는 크게 4가지로 나눠 치료에 접근한다. 심장허약형, 방광 및 하체허약형...
  • 자궁경부이형성증, 원인을 알고 예방하자
  • 또한 수술 부위의 염증이 2차 감염을 유발할 수 있으므로 수술 이후의 관리 또한 중요하다. 핵심은... 하체 혈액순환을 방해하는 짧은 하의와 건강에 유익하지 않은 흡연, 스트레스는 피하는 것이 좋다. 무엇보다도 “이미...
  • 하체비만 휜다리 수기요법 교정, 생활습관 개선 필요
  • 수기관리를 실시한다. 이때 골반이 비틀어지지 않았는지 점검하는 것이 중요하다. 구미 문스하얀얼굴예쁜몸매 문상혁 원장은 “하체비만 휜다리 등의 문제는 비단 옷맵시 고민을 넘어 전신순환이나 체형불균형 등에...
블로그 뉴스 브리핑
    정현, 공식 기자회견서 “4강? 가는 데까지 가 보겠다”
  • 하체 훈련 따로 하나 “동계훈련 때 하체훈련을 많이 했다. 경기 많이 하니 점점 좋아졌다. ” -만 21살인데... 체력관리는 어떻게 하나 “스트레칭, 차가운 물, 뜨거운 물로 몸을 관리하고 있다. 잘먹고 잘 자고 있다. ”...
  • KIA 팻 딘 “하체 이용하는 방법 중점적으로 훈련”
  • 사진(인천공항)=옥영화 기자 특히 팻 딘이 신경 쓴 부분은 하체를 이용하는 것이다. 팻 딘은 “(투구할 때)... 고리타분할 수 있지만 가장 좋은 관리법이다”고 웃었다. 최선을 다해 팀에 도움이 되겠다는 팻 딘이다....
  • [메디컬 리포트] 성기수 원장의 이상적인 지방성형을 위한 'Q&A'(1)
  • 주면서, 하체 라인이 살아나도록 하는 것입니다. 필요하다면, 지방줄기세포를 추가 이용하는 것도 효과를... 후 관리와 상담을 통해 부작용을 예방하는 것이 가장 좋은 방법이라고 하겠습니다. 수술을 담당하는 의사가...
  • [평창 G-9]철저하게 ‘만들어진’ 윤성빈
  • 선수들을 관리하기 시작했다. 그중에서도 윤성빈이 가장 눈에 띄었다. 민 박사는 “육상 100m 달리기와... 1차 레이스 후 근육의 피로를 빨리 회복시켜주기 위해 하체에 진동을 가하는 바이브레이션 훈련 프로그램은...
  • 태국의 새 발견, 푸껫 자유여행 "우리가 몰랐던 즐길 거리!"
  • 특히 여성 체험자가 많은데 다이어트, 몸매 관리 목적 외에도 호신술, 자신감 획득, 스트레스 용도로 이곳을... 사진/ 권라희 기자 무에타이의 이러한 운동 효과는 상체와 하체 모두를 사용, 칼로리 소모를 극대화시키기...