|2840|2 모유량늘리기? 많은분 들이 이곳을 이용하고 있어요.

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    [여성]석혜경씨의 ‘모유수유 투쟁기’
  • 유축기 사용, 올바른 자세, 젖 마사지를 통한 모유량 늘리기 등 궁금증들을 풀었다. 출근과 함께 본격적인 ‘모유먹이기 전쟁’이 시작됐다. 오전 5시에 일어나 모유 한병을 짜 놓고 아이에게 젖을 물린 후 오전 7시 출근....
  • [초심(心)육아] 모유수유 성공 돕는 노하우
  • 모유량을 늘리기 위해 물을 너무 많이 마실 필요는 없다. 무엇이든 과도한 것은 좋지 않다. 소변이 진하게 나오지 않게, 맑고 연한 노란색으로 나올 정도로만 물을 마시면 된다. 목이 마르면 이미 탈수 상태일 가능성이...
  • 출산 후 다이어트, ‘건강’과 ‘체중감량’ 두 마리 토끼 잡으려면?
  • #모유 수유와 다이어트 출산 후 모유량을 늘리기 위해 음식을 과도하게 섭취하면 정상체중으로 돌아갈 수 있는 '골든타임'을 놓쳐 비만이 되기 십상이다. 모유 수유를 잘 하려면 음식을 과도하게 섭취하기보다 적절한...
  • 분유줄이면서 모유를 늘리는 방법은?
  • 생후 40일 정도된 한 어머니는 모유량이 적어서 혼합수유를 해야하는 상황이며 분유는 100정도 씩 한번... 젖양을 늘리기 위해서 자주 젖을 찾게 됩니다. (아기는 생후 40일 약 5~6주 시기임으로 젖을 자주 찾게 되죠.) 2....
  • 산모 다이어트 모유수유가 '최고'
  • 모유수유를하는 산모들은 모유량을 늘리기 위해 평소보다 많이 먹거나 특정 음식을 과도하게 섭취하는 경우가 있는데 사실 모유의 성분과 양은 음식에 크게 영향을 받지 않고 일정하게 유지되기 마련이다. 만일 모유수유...
블로그
    모유가 잘 나오는 엄마들의 공통점
  • 한 카페에 공개된 모유수유 대작전을 살펴보니 공통적으로 모유량을 늘리기 위해 엄마들이 즐겨 먹은 식품 리스트는 비슷했다. 젖량을 늘리기 위해 냄새맡기도 힘든 돼지족 삶은 물을 마시거나 잉어즙을 마시기도 한다....
  • 산후 다이어트 이렇게 하면 성공한다
  • 모유수유를 하는 산모들은 모유량을 늘리기 위해 평소보다 많이 먹거나 특정 음식을 과도하게 섭취하는 경우가 있는데 사실 모유의 성분과 양은 음식에 크게 영향을 받지 않고 일정하게 유지되기 마련이다. 만일 모유수유...
  • “피가 모자란다” 헌혈 부족 비상
  • 지역 혈액원들은 헌혈의집 연장 운영, 선물 증정 등 헌혈 늘리기에 안간힘을 쓰고 있다. 올해 경기지역... 전북지역도 O·A형 모유량이 1~2일 정도에 머물고 있다. 충북지역은 A형 혈액 2.8일분, B형 혈액 4.6일분...
  • 모유량 줄어 걱정?…"기력 보충-혈액순환 원활히 해야"
  • 4일 모유 부족은 왜 나타는 것이며 모유량을 늘리기 위해선 어떻게 해야하는지 산후조리전문 가로세로한의원 김동열 원장을 통해 자세히 알아봤다. 출산은 그 자체로 상당한 수준의 체력을 소모하는 일이다. 제왕절개든...
  • 송파구, 모유수유 교육 신청자 매월 15ㆍ25일 접수
  • 매월 진행되는 '부부 모유수유 교육'은 모유수유에 대한 남편의 역할, 모유수유 영양관리에 대한 이론 및 모유량을 늘리기 위한 기저브마사지, 모유수유의 올바른 자세 실습 등의 내용으로 진행된다. 프로그램 신청은...
뉴스 브리핑
    출산보다 모유수유가 더 힘들다고?!
  • 따라서 모유의 부족은 왜 나타는 것이며, 모유량을 늘리기 위한 처방에는 어떤 것이 있는지 산후조리전문 가로세로한의원 김동열 원장을 통해 알아봤다. ◇산욕기간 충분한 휴식과 영양섭취가 완모의 지름길 출산을 하게...
  • 모유량 늘리기 위해서는? 모유수유에 좋은 음식 ‘눈길’
  • 모유 유축도 모유 생산을 촉진시켜 모유량 늘리기에 도움이 된다. 더구나 미리 유축해 놓으면 아기가 모유를 필요로 할 때 당황하지 않고 바로 먹일 수 있다. 엄마의 영양상태도 모유에 영향을 주는 만큼, 주의를 기울여야...
  • 미국 엄마들이 모유량 늘리기 위해 먹는 모유 수유에 좋은 음식은?
  • 출산 후 모유량늘리기 위해 엄마들이 공통적으로 추천하는 모유수유에좋은음식으로는 모유촉진차, 돼지족탕, 잉어즙, 용봉탕 등이 있다. 하지만, 아무리 모유량늘리기에 도움이 된다 하더라도 출산 후 힘겨운 몸에 고단백...
  • [김기자의 초짜맘 육아일기]‘모유수유’, 나와 너의 첫 시련
  • 단유를 할 생각이 없었기에 지체 없이 모유량 늘리기 프로젝트에 돌입했다. 우유와 두유, 물 섭취는 물론 미역국과 스틸티, 돼지족 우린 물까지 모유량을 늘리는 동서양의 방법을 총동원했다. 하루 1리터는 어림도 없었다....
  • 모유가 잘 나오는 엄마들의 공통점
  • 한 카페에 공개된 모유수유 대작전을 살펴보니 공통적으로 모유량을 늘리기 위해 엄마들이 즐겨 먹은 식품 리스트는 비슷했다. 젖량을 늘리기 위해 냄새맡기도 힘든 돼지족 삶은 물을 마시거나 잉어즙을 마시기도 한다....