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    워드프레스홈페이지제작 쉽게?
  • 워드프레스홈페이지제작 정말 믿을만한 곳 알려주세요. 저희 회사는 저... 그렇다보니 대표님이 저한테 워드프레스가 무료라면서 워드프레스홈페이지제... 워드프레스홈페이지제작이 대표님은 워드프레스 설치만 하면 되는줄 알고...
  • 공장 프레스 손가락 산재상해에 대한 조언 부탁드립니다.
  • 아직 프레스 사고로 인해서 결과가 완전히 나오진 않았으며... 동생에게 프레스 작업을 하다 왼손가락 검지 마지막 마디가... 소형 프레스를 작업 중에 금형을 넣고, 발판을 밟지도 않았는데 내려 왔다고 합니다. 그리고, 프레스 경력이...
  • 덤벨컬과 덤벨 프레스를 같은 무게로??
  • ... 덤벨 한쌍만이 필요하다고 하였는데 프로그램에서는 덤벨 프레스 12회 덤벨컬 12회라 나와 있었습니다.덤벨 프레스... 즉 덤벨컬 5킬로 라고 해도 5킬로 덤벨숄더프레스도 제대로 하면 힘듭니다. 물론 경력이 올라가면 프레스가...
  • 프레스 운동 견갑골 질문!!
  • 벤치 프레스를 할때 견갑골을 모아주고 내리라고 하잖아요?... 후인하강을 의식하고 벤치 프레스 운동을 할때 그냥 견갑골을... 후인하강은 모든 프레스 계열 운동에 모두 적용해야 하나요? 벤치 프레스, 덤벨 프레스, 인클라인 프레스...
  • 프레스 양수조작식 방호장치 반응시간
  • ... 질문과 같이 저희 회사에는 검사대상 장치인 양수조작식 프레스기계가 있어서 검사를 받아야 하는데, 정확한... 프레스장치의 관리현황을 현장점검전에 확인해보려는 듯 합니다. 그럼 관련내용을 답변드리겠니다. 1.프레스기계장...
블로그
    레그 프레스를 하면 점프력이 느나요??
  • ... 레그 프레스라는 기구를 사용할라 하는대요 점프력 상향에 레그프레스가 좋을지 물어보고싶습니다(체대준비생)... 본론으로 돌아가서, 레그프레스는 스쿼트에 비해 비교적... 땅을 박차고 최대의 힘으로 하는것이라 레그프레스는...
  • 드럼 버즈 롤과 프레스 롤의 차이
  • 드럼칠 때 흔히 말하는 롤에 종류와 버즈 롤 프레스 롤의... 버즈롤과 프레스 롤의 차이 타악기 특성상... 다른 악기와... 버즈롤과 프레스롤 같은 형태의 아주 잘게 쪼게어 연주하는 롤이 있어요.. 버즈롤과 프레스롤은 이름은 다른데.....
  • 프레스 운동 자세 질문합니다
  • 벤치프레스 할때 간혹 고개를 들고 진행하시는 분들이 계시던데 이유를 알고 싶습니다 그리고 벤치프레스, 숄더 프레스 하실때 팁있으시면 알려주시면 감사하겠습니다... 벤치프레스나 숄더프레스의 바 궤적, 팔꿈치, 손목 각도등은...
  • 어깨운동 바벨숄더프레스필수?
  • ... 바벨숄더프레스나 비하인드나 밀리터리필수인가요? 비하인드는 어디에 좋은지좀 그리고 바벨숄더프레스할때... 바벨숄더프레스는 고중량이 가능하고 양손으로 하기에 중심잡기도 편합니다. 그날 메인 프레스를 바벨로 할건지...
  • 서버용 컴퓨터, 워드프레스
  • 워드프레스로 어디서든 접속 가능한 웹페이지를 하나 만들려고 하는데요. 워드프레스는 좀 다루는데 ip 개념을... 서버용 컴퓨터가 있어야지만 워드프레스를 할 수... 워드프레스를 깔아놓고 그것을 사용할 수 있도록 해주는...
뉴스 브리핑
    워드프레스 vs HTML5/CSS3 로 만드는 웹 사이트의 가장...
  • ... 1) 같은 디자인이라도 워드프레스 버전과 HTML 버전이 따로... 2) 웹 디자인적인 측면에서 워드프레스와 HTML의 가장 큰 차이점은 무엇입니까. 혹시 워드프레스는 테마... 1) 같은 디자인이라도 워드프레스 버전과 HTML 버전이...
  • 레그프레스 질문
  • 헬스장에서 레그프레스를 하는데 목적이 허벅지살을 빼려는 목적입니다 제 체중이 62인데 50을 달고 레그프레스를 하고 있습니다 항상 헷갈리는게 레그프레스를 하면 하체가... 레그프레스를 할시 약간 더 두꺼워 보일겁니다 결국엔...
  • 덤벨프레스 덤벨플라이
  • 덤벨프레스와 덤벨플라이 만으로 집에서 가슴키울수 있나요?바벨이 없어서ㅜㅜ 다들 벤치프레스가 좋다 하시는데... 벤치프레스보다는 덤벨프레스가 더 좋다고 봅니다. 그게 일단 벤치 프레스의 장점은 양팔로 함께 수행하고, 균형...
  • 레그 프레스 운동
  • 레그 프레스 운동을 즐겨 하는데요 고2 남학생이고 175 70 인데요 245kg로 3세트... 외람된 말씀이지만, 레그프레스는 사실 무게를 거의 무한히 늘릴수 있다고... 레그프레스 중량 늘리는거보다는, 스쿼트를 하는게 앞으로 운동에 더...
  • 엄지손가락을 프레스에 눌렸는데 손톱이 없어요...
  • 엄지손가락을 프레스에 눌렸는데 손톱이 없어요 수술은했는데살들이너무 앖어서 뼈를 조금갈아서 꼬매게되었어요 안녕하세요. 한국공인노무사회-네이버 지식iN 상담 공인노무사입니다. 먼저 사고소식을 접하게 되어 위로의 말씀을...