|3378|2 분당PT? 많은분 들이 이곳을 이용하고 있어요.

01053359081.kte114.kr

Qna
    의경에 대해 질문올려요.
  • ... 제가 지금은 서울살고 군 복무가 끝날 무렵에는 분당으로 집이 이사갈거같아서 그런데 분당쪽으로 배치받을 수... ->팔굽혀펴기, 윗몸일으키기, 간단한 PT체조등을 합니다. 그렇게 힘들지 않으니 너무 걱정안하셔도 됩니다 ^^;
  • 성남 헬스장 개인PT 잘 하는 곳 추천
  • 분당 아닌 성남 헬스장 중 개인PT 잘 하는 곳 추천 부탁드려요. 개인PT다 보니 트레이너분이 잘 하시는 곳으로 추천 부탁드립니다. 성남산업단지관리공단 건물에 아일랜드휘트니스클럽 있습니다. PT전문 트레이너가 10명 넘게...
  • 다이어트 경과 질문입니다.
  • ... 분당 정자동PT 연구소 비플랜 트레이닝 랩 트레이너 타이론 입니다. 질문은 운동과 식단이 잘되고 있는지 입니다. 답변 드리겠습니다. 현재 식단 아침 : x 점심 : 4/5 일반식 저녁 : 고구마 or 다이어트 요거트 (총 약 300kcal) 현재 운동...
  • 중1 뱃살 빼기/복근
  • ... 분당 정자동PT 연구소 비플랜 트레이닝 랩 트레이너 타이론 입니다. 우선 고민을 풀어 드릴게요. 1. 복근을 만들면서 키크는 방법은 운동을 하며 단백질위주 식사 잘하시고 잠을 잘자는 것 그것이 정답입니다. 잠은 22시 - 03시에...
  • 다이어트 식단 닭가슴살
  • 항상 헬스다니면서 빼고 요요오고를 반복하다 진짜 굳게 마음먹고 pt하면서 식단까지맞춰서 다이어트하려고... 분당에서 노유민다이어트로 유명한 다이어트컨설턴트입니다. 다이어트하시고 요요가 왔던 원인부터 아셔야 하지 않을까요?...
블로그
    뚱뚱한사람 푸쉬업
  • ... 분당 정자동PT 연구소 비플랜 트레이닝 랩 트레이너 타이론 입니다. 우선 다이어트 하시느라 고생 많으십니다. 식단은 괜찮은 편 입니다. 일단 그대로 지켜 나가면 될것 같습니다. 하지만 운동량이 턱없이 부족합니다. 푸쉬업 10개...
  • 내공100)-근육의 발달시키기 위해 탄수화물 단백질...
  • ... 분당 정자동PT 연구소 비플랜 트레이닝 랩 트레이너 타이론 입니다. 질문은 영양소의 비율 입니다. 답변 드리겠습니다. 탄수화물 : 50% 단백질 : 35% 지방 : 15% 물 : 1.5L - 3L 이정도 비율이면 충분 합니다. 탄수화물이 생각보다 비율이...
  • 분당 구미동근처 실내 배드민턴 칠 만한 곳 없는지??
  • ... 스포츠센터 분당 서현동 http://pt.cans21.net/kosicbd 명칭(상호) 분당올림픽스포츠센터 대표(장) 안필환 설립일 1994/6/14 사업분야 스포츠센터 주소 (463-050) 분당구 서현동 90 전화번호 031-708-7481~6 팩스번호 031-705-7403,7405...
  • 빨리좀 갈쳐주세여..ㅜㅜ
  • ... 아니면 ..지도가 있는 홈피라두 갈쳐주세여 http://pt.cans21.net/kosicbd/ 분당올림픽스포츠센터 홈피 입니다. 여기 들어 가시면.. 약도도 있으니 확인해보세요. 서현역 2층 육교 위에서 한블록 넘게 걸으셔야 할텐데, 도보로 한 10분정도...
  • 라운드숄더와 골반 교정
  • ... 1.PT를 받아야하나요?.. 2.또 근본적으로 치료를 받으려면 무슨과를 가야하나요? 3. 제가 기숙사에 살고 있어서... https://open.kakao.com/me/stinvvv 장우현-장코치 성남/분당/판교 개인 트레이닝 및 체형교정, 컨디셔닝 전문...
뉴스 브리핑
    분당 맥북 수리하는곳
  • 분당에 맥북 수리하는곳 있을까요 안녕하세요 준Mac입니다. 공식 서비스 센타는 아래에서 가까운 지역 애플... http://locate.apple.com/kr/ko/service/?pt=4&lat=37.547895&lon=126.941893&address=%EC%84%9C%EC%9A%B8 ->애플 서비스 센터 리스트...
  • 다이어트 식단 질문드려요
  • ... 좋은답변 부탁드립니다^^ 분당 정자동PT 연구소 비플랜 트레이닝 랩 트레이너 타이론 입니다. 우선 질문주신 것은 섭취하고 계신 영양에 문제가 있는가 입니다. 점심식사까지는 문제가 없으나 저녁식사를 조금 바꾸시는 것이...
  • 안녕하세요 질문이 있습니다.
  • ... 혹시 수원 성균관대역 / 분당 미금역 쪽에 P.T선생님 혹시 알고 계신분이 있는지 2. 뱃살을 빼고 싶은데 제가 허리가... - 군대에서 하는 ,PT8 온몸비틀기 그건 10개하면 허리가 끊어집니다. - 위방법 말고 뱃살을 뺄수 있는 다른 운동이...
  • 분당 pt 어디서들 하세요?!? 요즘 ems알아보는 중인데...
  • 혹시 분당ems나 분당pt 잘하는 업체 하시는분 계실까요 회사 끝나고 들어가는길에 잠시 들려서 운동하고 들어가려구요 그런데 일반 PT는 시간이 많이 소요되다보니... 은근 부담이 많이 되더라구요... 그래서 ems트레이닝이 나에게...
  • 팔굽혀펴기
  • ... 분당 정자동PT 연구소 비플랜 트레이닝 랩 트레이너 타이론 입니다. 질문 하신 사항은 운동 명칭 입니다. 자세가 시작과 끝이 없어 그림만으로 보고 어깨 운동이라 추정할때 힌두 푸쉬업 일 확률이 높습니다. 힌두푸쉬업 영상은...