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    '거북목 예방' 운동법, 오십견 원인은?
  • [한국경제TV 편집국 기자] 오십견 원인 오십견 원인, '거북목 예방' 운동법은? 거북목을 예방하는 '매켄지 요가'가 관심을 모은다. 매켄지 요가는 뉴질랜드 신경외과 의사 매켄지가 고안한 운동법이다. 거북목 및 목 디스크...
  • 오십견 원인, 박초롱의 오십견 극복 체조법은
  • 체조강사 박초롱은 과거 방송된 '1분 튼튼 건강'에 출연해 수건을 이용한 오십견 극복 체조를 선보였다. 박초롱이 추천하는 해당 운동법은 첫째, 바닥에 편하게 엎드린 상태에 수건을 머리 위에 두고, 양손은 90도...
  • 김천시 중앙보건지소 '운동교실' 호응
  • 김경희 중앙보건지소장은 "어깨 통증이 있으면 흔히 오십견(동결견)이라고 생각해 대수롭지 않게 여기는... 운동교실을 통해 배운 운동법을 잘 숙지해 자신의 건강을 스스로 지키나가야 할 것"이라고 말했다. phs6431@newsis....
  • “어깨가 결리고 아파요” 오십견에서 해방되는 방법
  • 하지만 올바른 생활습관만으로도 오십견은 충분히 방지할 수 있는 병. 카드뉴스코너 ‘백세시대’는 어깨 통증을 완화하는 운동법을 정리했다. [매일경제 공식 페이스북] [오늘의 인기뉴스] [매경 프리미엄]
  • 겨우내 굳어있던 관절, ‘슬링’으로 부드럽게 풀어요
  • 해당 운동법은 중추신경손상 환자, 근골격계손상 환자, 감각운동기능이 저하된 사람, 근력 및 지구력이 저하된 사람들에게 꼭 필요하며, 일반인들의 목통증, 오십견, 척추측만증 등 근육불균형으로 인한 자세를 바로잡거나...
블로그
    [MBN] 알토란 | 무릎·허리·팔 ‘3대 통증’ 완화법 大인기
  • 나쁜 근육 습관의 대표적인 예가 ‘오십견’. 오십견은 어깨와 팔 근육을 계속해서 앞으로만 사용하기... 이기는 운동법을 소개했다. 공을 이용한 통증 해소법은 재활 치료법 중 하나다. 발로 공을 굴리면 발바닥이...
  • 증세 따라 적절한 운동법 지켜야
  • 신경병증, 오십견, 근막동통 증후 군 등의 많은 원인이 있다.  근골격계 초음파 진단 및 근전도... 재활 치료는 특수 마사지법(manual lymphatic drainage), 특수 압박붕대, 특수 운동법을 시행하며, 환자 및...
  • 모커리한방병원, 9번째 분원 `부천 모커리한의원` 개원
  • 불편한 오십견 및 엘보 등 중증 척추·관절질환 환자들을 수술없이 치료하는 것을 표방하고 있다. 또한... 맞는 운동법을 교육하는 등 환자 한분 한분 최선을 다해 진료하겠다"라고 말했다. 부천점은 환자가 호소하는...
  • 환절기 계절성 관절통증, 전문의의 진단 받는 것이 중요
  • 지침과 운동법을 체계적으로 알려주고 있다"면서 "갑자기 시작한 운동으로 인해 인대를 다친 상태라면... 있는 오십견부터 퇴행성관절염, 추간판탈출증, 건초염, 테니스엘보에 이르기까지 다양한 관절 통증 질환에 폭넓게...
  • 오십견 원인, '박초롱 추천' 오십견 극복 체조법은?
  • 체조강사 박초롱은 과거 방송된 '1분 튼튼 건강'에 출연해 수건을 이용한 오십견 극복 체조를 선보였다. 박초롱이 추천하는 해당 운동법은 첫째, 바닥에 편하게 엎드린 상태에 수건을 머리 위에 두고, 양손은 90도 직각...
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