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Qna 블로그
    [알약톡톡2]가을은 살찌는 계절? 알고보니 이유 있었네!
  • 또한 추수로 맛좋은 햇곡식과 햇과일이 풍부해지고 추석 등 식욕을 자극하는 명절이 가을에 있어 식욕을... 유발되여 고혈압, 당뇨병, 심혈관질환, 뇌혈관질환 등이 초래되는 것이 문제입니다. Q. 그렇다면 반대로 식욕이...
  • 아시아인의 제 2형 당뇨병 치료에 관한 최신 지견
  • 운동과 식단관리가 선행되고, 경구용 혈당 강하제(OAD) 단일 및 병용 처방을 통해서 혈당을 낮춰야 한다.... A1c는 6.9%이며, 혈압은 148/83mmHg 로 약간의 고혈압이 있다. LDL 수치는 89mg/dL(2.3mmol/L)로 이상지질혈증이...
  • [라메드] 암·당뇨환자 위한 ‘힐링메뉴’ 현건호 대표
  • 나트륨을 지나치게 섭취하게 되면 고혈압, 각종 신장질환, 위장장애, 골다공증, 혈관질환 등의 질병이 생길... 1회차 식단을 받을 때 식재료 부분을 정리해서 함께 보내주는 것이다. 체질이나 입맛 에 맞지 않는 식재료를...
  • 블레어 영국 전 총리 아부다비 둥지 튼 이유
  • 타이밍으로도 좋은 기회가 된다. 예컨대 에미리트들이 고사직전(枯死直前)에 이른 한국LED산업의 부활을... 중동지역 도시국가 는 자연환경과 기후조건에 따라 심장질환과 당뇨와 고혈압으로 삶의 질을 펴지 못한 채...
  • [보건] 美國人들, 육류기피 야채선호 경향
  • 미국인들이 최근들어 이처럼 육류를 기피하고 채식쪽에 관심을 갖게 된 이유는 고혈압, 심장병, 당뇨병 등... 먹는게 좋은줄은 알고 있으나 값이 비싸 야채류가 가장 만만한 식단대상이 되고 있다고 덧붙였다. 최근엔...
뉴스 브리핑
    중장년 위협하는 4 대 눈질환 조기치료가 관건이다
  • 고열량 식습관, 고혈압 등이 황반변성 에 영향을 미치는 요소로 알려져 있다. 그러니 미리 이런 원인을 없 애는 것이 황반변성에 걸릴 가능성을 낮추는 길이다. 지방 섭취 를 줄인 식단으로 바꾸고, 운동을 자주 하자. 술과...
  • [맛] "기력 되찾는덴 오리요리 최고"
  • 이용해 식단을 꾸 며보자. 오리고기는 '몸을 보(補)하는 음식'이라 하여 우리 식탁에 자주 오르 내리는 가금(家禽)류 중 하나다. 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 불포화 지방을 다량 함유하고 있어 고혈압, 심장병, 뇌졸중...
  • 나를 살린 황금덩어리 청국장
  • 몸에 좋은 고밀도 콜레스테롤인 HDL 콜레스테롤의 수치는 높여주어 고혈압과 심장병 등을 예방해 준다. 암... 청국장의 효능과 청국장을 이용한 요리법, 식단에 대해 더 알고 싶으면 필자의 다른 책 『청국장 100세 건강법』...
  • 2월 건강검진, 3월 단백질·비타민 위주 식단
  • ◆ 2월 - 온 가족이 건강검진 = 건강한 한 해를 보내기 위해 정 기검진을 하기 좋은 때이다. 부모님은 고혈압이나 고지혈증, 당 뇨병, 암에 대한 검진이 필요하고, 아이들은 방학을 이용해 학업 에 방해가 되는 축농증이나...
  • <최만순의 음식춘추> 정월 대보름에 묵은 나물을 먹어야 하는 까닭은
  • 이것들을 음식을 만들 때 적당하게 넣으면 질병의 예방과 치료에 좋은 효과를 볼 수 있다. 입춘절기 양생의... 봄철 때 간의질환, 관상동맥경화증, 고혈압을 앓고 있는 환자는 나쁜 영향을 받을 수 있으므로 각별히 주의를...