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    허벅지엉덩이 다이어트 운동
  • ... 입니다^^ 허벅지 엉덩이 운동으로 런지나 스쿼트를 한후에 오히려 허벅지가 더 두꺼워졌다고 하시는분들이 있는데요. 런지나 스쿼트는 허벅지근육을 강화하고 엉덩이 힙업운동으로 생각하시면 좋을듯합니다. 집중적으로 특정부위를...
  • 엉덩이 위쪽에 쏙 들어가는 허리부분(오른쪽)이 아프고...
  • ... 통증은 주로 띠 모양으로 엉덩이나 허벅지 바깥쪽에서 시작해 종아리 바깥쪽과 뒤쪽으로 내려오는 것이 일반적입니다. 또한 통증은 주로 날카로운 양상을 띱니다. 사람들마다 다양한 단어로 설명을 하는 가운데 주로 저리다, 아리다...
  • 허벅지 엉덩이 뱃살 빼기
  • ... 감소 허벅지 엉덩이 뱃살 빼는 운동 추천 부탁드립니다 저녁마다 두류공원 3바퀴 도는데 효과 있을까요 웨이트트레이닝/다이어트 전문지식iN 비앙키입니다. 허벅지나 다리운동한다고해서 다리살이빠지진 않습니다 책벅지나...
  • 허벅지 엉덩이 큰 남자 코디좀요
  • ... 허벅지랑 엉덩이가 발달한 축구선수 모델인데요~ 182/86키로입니다~ 이렇게 붙는건 허벅지나 엉덩이가 더 부각될 뿐입니다.. 같은 모델입니다~ 이렇게 여유있는 핏을 입어야 커버할 수 있습니다~^^ 허벅지가 두꺼운 고객님이신데요...
  • ㅠㅠ이건 무슨 두드러기죠?지금 허벅지엉덩이랑 허리랑
  • ... 글 내용을 읽어보고 사진을 확인해보니, 며칠 전부터 갑자기 허벅지,엉덩이,허리,아랫배에 발생한 증상은 피부염 증상으로 진단되며, 두드러기증상은 아닙니다. 두드러기증상은 나타났다가 일정한 시간이 지나면 없어지고...또 시간이...
블로그
    엉덩이에서 옆 허벅지 사이에 작은 혹이 났는데...
  • 어느날 옷 갈아입다가 알게 됐는데 엉덩이쪽이고 항문쪽이아닌 허벅지쪽에 더 가깝고요 크기는 백원짜리 동전 보다 약간 작으며 처음에는 그냥 피부 살안에 뭐가 동글동글한게 있다고만 느꼈고 통증도 전혀 없었는데 지금은 예전에...
  • 허벅지엉덩이에 두드러기 같은데 올라왔어요
  • 허벅지듸에랑 엉덩이에 두드러기(?)가 몇주 전까지만해도 없었는데 조금 올라왔다가 없어지고 갑자기 확 올라왔어요... 병원가기에는 살짝 부끄럽고 .. 시험기간이랑 잠을 제대로 못자서 그런 건가요? 가렵고 따가운건 잘모르겠어요 ㅜㅜ...
  • 헬스장에서하는 엉덩이 허벅지 살빼기운동
  • ... 보디빌딩닷컴 대퇴사두근 (허벅지) 운동 바로가기 보디빌딩닷컴 엉덩이 운동 바로가기 Equipment Type 에서 Machine만 선택해서 보세요 .. 엉덩이 Glute의 경우는 Machine을 선택하면 없고, 아래 쓴 글을 들어가보세요 .. 레그 컬이...
  • 허리부터 엉덩이 허벅지 종아리 다 아파요
  • ... 운동으로 허벅지, 엉덩이, 또는 종아리 근육이 뭉쳐서 오는 증상일 줄 압니다. 현상태는 특히 엉덩이 속에 깊이 파묻힌 이상근이 몹시 뭉쳐있거너 염증이 생긴. 옛날부터 허리가 좀 굽었고 허리쪽이 많이 아팠었는데 2달이 지나고 난...
  • 남자 허벅지, 종아리, 엉덩이 살빼는거..
  • ... 제가 허벅지가 굵고 종아리도 알통때문에 엄청 두꺼운 편이에요ㅠㅠㅠ특히 엉덩이가 너무 크고 처져있어서 보기도 싫구 옷입을 때도 좀 그래요ㅠㅠ 전문가님들 좀 도와주세요 1. 엉덩이 쪽 살을 빼고 힙업하려면 어떤 운동이...
뉴스 브리핑
    엉덩이,허벅지 살이빠져서 고민입니다
  • 안녕하세요 제가 나이도 50중후반으로서 하체 엉덩이와 허벅지살이 빠져서 고민입니다 그래서 단백질을 복용할까싶은데.....갠찮을까요 엉덩이와 허벅지살이 빠지니 옷을입어도 이상하고 그래요 발효콩 단백질이 갠찮다는데........
  • 허벅지 엉덩이 사이 뼈
  • ... 그런데 갑자기 어느날부터 다리를 쭉 찢으면 오른쪽 허벅지와 엉덩이 사이 연결하는쪽? 뼈가 너무 아파요. 그러다가 동작을 안하고 쉬면 괜찮아집니다. 뼈가 틀어진건가요? 어디서 검사받고 치료받아야하죠? 안녕하세요....
  • 허벅지 엉덩이지방흡입
  • ... 허벅지나 엉덩이밑부분은 아프기도하고 수술한티가나는데.. 엉덩이밑부분은 원래해주기로한부분인데 엉덩이지방흡입은 원래통증이없나요? 그리고 만약 엉덩이밑부분만 건들인거고 엉덩이엔 손을 안댔으면 환불가능한가요?...
  • 허벅지 엉덩이 살 종아리 알 빼기
  • ... 이제 질문할게요 1.허벅지 엉덩이살 빼려고하는데 1시간씩 걷기와 달리기섞어서하려고하거든요? 이거 효과있나요? 2.밥을 운동하러가기전에 먹어야되나요 아니면 운동하고나서 먹어야하나요? 3.종아리에 알 빼는 방법좀...
  • 허벅지엉덩이지방흡입!
  • ... 지금 허벅지랑 엉덩이밑부분은 아프기도 아프고 수술한느낌이있어요. 차이도나구. 근데 엉덩이지방흡입을 추가한건데 뭐가빠진건지 도무지 모르겠더라구요ㅠㅜ 밑라인은 원래하기러한건데.. 혹시 엉덩이부분은 정말...