|5914|2 똥배빼는법? 많은분 들이 이곳을 이용하고 있어요.

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Qna
    날씬한데 똥배 빼는법좀요!!!
  • ... 아랫배 똥배만 나왔는데 어떻게 빼나요..? 아침 점심 식사 하고 야채나 과일 위주로 드세요. 과식x 저녁x 아랫배...우리가 흔히 말하는 똥배... 진짜 똥이 찬거예요...숙변이라고 하죠...(소장 주변에 오랫동안...
  • 다이어트 아랫배(똥배)빼는법
  • ... 2.똥배빼는법좀알려주세요 3.얼마남지않은 여름방학에 효과적으로 살빼기 정성 가득하고 빨른 답변 부탁드려요 ㅠㅠ 광고같은거 써주지마세요 ㅠㅠ 저도 탤런트 김아중씨가 줄넘기가 다이어트에 좋다구해서 한 한달?해봤는데요...
  • 마른체형에 똥배도 조금 나와서 헬스클럽 가려하는데...
  • ... 바로 덤벨(일명 : 아령) 바벨(일명 : 역기) 그리고 각종 기구들을 사용해서 몸을 가꾸는 것을 말합니다 님은 웨이트트레이닝이 좀 필요하신것 같구요 173에 53키로시라면 마르셨네요 적어도 65이상이 되셔야 할듯 싶네요 똥배 빼는 법은...
  • 뱃살빨리빼는법 너무급해요ㅠㅠ
  • 뱃살빨리빼는법 알고계신분 있으시면 저 뱃살빨리빼는법 좀 알려주세요ㅠㅠ 제가 밀가루 음식을 너무 좋아해서... 특히 아랫배 부분 똥배가 진짜 많이 없어졌어요. 제가 먹었던 건 먹어도좋아 라는 제품인데요. 개별 포장 되어 있어서...
  • 똥배를 확실하게 빼는 법
  • 똥배를 확실하게 빼는 법을 알고싶습니다. 나이는 39세,, 몸무게는 비공개,, 키는 176입니다 똥배를 확식하게 빼는 법을 알기 쉽고 하기쉽게 설명해주세요 아! 그림이나 동영상을 첨부해도 좋아요!! 안녕하세요~ 전문가는 아니지만 나름...
블로그
    얼마전에도 질문을 드렸던 건데요, 똥배 빼는 법은?
  • ... 1달동안 똥배를 빼려면 어떤 방법을 몇번, 몇분을 해야 하는지 자세하게 가르쳐 주세요.ㅇ 그리고, 어떤 분이 엄청... 계속 하시다보면..^^ 이게 좀 더 나을 듯 싶네요- 하루에 200번씩 뱃살만 빼는방법은 따로 없습니다.. 그래서...
  • 똥배 (뱃살) 빼는법
  • ... 똥배 빨리 빠지는 방법! (굶기X) 부탁합니다 제발!ㅜ 안녕하세요^^ 뱃살을 빼는법 즉 다이어틀 하고 싶은 거군요^^ 다이어트를 하시려면 근력운동을 해서 기초대사량을 높여주셔야 신진대사가 활발히 이루어지면서 도움이 됩니다....
  • 똥배 빼는법 !!!
  • ... 하루만에 똥배가 없어지게 보이는 방법 (금요일날 수영장을 가요 ㅠ_ㅠ) 똥배나 뱃살이나 그게 그거임 ,,, 2똥배와뱃살빼는법 땀흘려 운동하삼 호흡운동 무호흡운동은 근육만드는것 똥배상태에 안에 근육붙으면 완전히 망함 이라고...
  • 똥배 빼는법
  • ... 위 줄이는법,뱃살 빼는법 알려주세요! 윗몸일으키기를 하세요 ㅎ.ㅎ 저랑 동갑이시네여 . . . . 1.위 줄이는 법! A.음...딱히 그런 방법은 없고요,그냥 , 질문자님이 밥 드실때 조금만 드세여..ㅎㅎ 2.뱃살 빼는 방법! 뱃살 빼는 방법은...
  • 빼는 법좀여... 최대한 빨리 많이 뺄수 있게요. 또 똥배도...
  • 다리살 잘빼는 법좀여... 최대한 빨리 많이 뺄수 있게요. 또 똥배도요 독도다이어트라고 아시는지? 밥을 씹어먹을때 죽이될때까지 씹으며 먹는것입니다 자세한건 검색창에 쳐보시구요 집에서 15분동안 할 수 있는 운동이 있는데 겁나게...
뉴스 브리핑
    똥뱃살빼는법 빼기에 좋은 방법들
  • ... 복근운동은 복부에 탄력을 주기 위한것이지 똥배 관리방법으로는 그닥 효과가 크지않아요. 대근육을 사용할때 에너지 소모량이 늘고 뱃살은 허벅지근육과 밀접하므로 똥뱃살빼는법으로 다리운동과 아랫배 운동을 함께해 운동효과를...
  • 똥배빼는법 확실한거
  • 확실하게 똥배빼는법 어디 없나요???? 살 진짜 열심히 뺐는데 도저히 아랫배는 안빠져서 고민이에요 ㅠㅠ 제가 하체비만이라 상대적으로 상체에는 살이 없는 편인데도 이래요 ㅠㅠ 인터넷에 유명한 똥배빼는법 웬만한거 다 해본것같은데...
  • 뱃살 빼는 법 효과보려면
  • 뱃살이 특히 문제라 뱃살 빼는 법 알아보고있어요 .. 윗몸일으키기 맨날하면 뱃살 빼는 법으루 효과 확실하게 볼 수... 배변활동이 원활해져서 똥배빠집니다 제일 좋은건 많이 움직이는거같구요 뱃살은 근육부터 만드는것보단 지방먼저...
  • 똥배 빼는 가장 효과적인 방법-0-? 내공잇음,
  • ... 방학이라 똥배 집어넣기 프로젝트에 들어갈거거든요, 운동하는 법좀 알려주세요, 내공 당빠 잇구요-_-!(비록 적지만... 살빼는 운동인데 어깨 넓어 지는 운동은 절대로 답변 안해주셨으면 하구요 죄송해요;; 제가 어깨 넓어지는것두...
  • 10일 안에 똥배 빼는 방법
  • ... 그래서 똥배 때문에....ㅠ 10일안에 쉽고 간단하게 똥배 빼는 법좀......부탁드립니다. 제발 좀~!! 최대한 빨리 빼시려면 운동많이하시고 채소야채 드시고 맥주병이나 아무병으로 배를 문지르세요 어느정도는 효과보실것같네요...