01053359081.kte114.kr

Qna 블로그
    [건강 클리닉] 만성두통만큼 쉬운 병이 없다
  • 추위로 인해서 머리의 근육이 위축된 근긴장성 두통이라고도 볼 수 있는데 뒷머리의 풍부 풍지혈을 엄지손가락으로 강하게 눌렀다 떼는 동작을 반복하면 통증이 개선이 된다. 통계적으로 90% 이상의 사람들이 두통을...
  • [정형외과 운동법]허리 근육통 예방법
  • 이곳을 중심으로 허리 가운데에서 양옆으로 2cm 떨어진 근육을 엄지 손가락으로 눌러준다. 골반 라인부터 마사지를 시작해서 위로 3cm 정도까지 마사지를 해주면 통증 완화에 도움이 된다. 사실 허리 근육통은 잘 쉬고...
  • 손목이 저릿하고 엄지손가락에 힘이 빠진다면?
  • 손목이 저릿하고 엄지손가락에 통증이 있으면서 힘이 빠진다면 손목터널증후군을 의심해야 한다. 이때는 사진처럼 손바닥을 꺾어주는 운동을 하는 게 좋다. 사진-헬스조선DB 손목이 저릿하고, 무거운 통증이 하루 종일...
  • 스마트폰 중독된 10~30대, ‘거북목’ 빨간불
  • 마우스 작업자는 목 부위의 통증은 물론, 팔목과 손목, 엄지손가락 부위의 근육에서도 통증을 호소한다. 마우스 작업 시 한쪽에만 많은 부하가 걸리고, 같은 자세가 오랫동안 지속되기 때문이다. 삼성서울병원...
  • 지독한 입냄새, "편도결석" 때문?
  • 편도는 성인의 엄지손가락 한 마디 정도 되는 크기인데요. 제거 시 꽤 큰 통증이 있고 다른 신체부위에 생기는 결석과 달리 건강에 큰 해를 끼치는 것은 아니므로 증상이 없다면 굳이 제거하지 않아도 됩니다. 편도결석을...
뉴스 브리핑